在家用动感单车好难坚持一个小时啊！
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-11-08 21:50
- 提问者网友：纹身骑士
- 2021-11-08 03:41
在家用动感单车好难坚持一个小时啊！
最佳答案
- 二级知识专家网友：苦柚恕我颓废
- 2021-11-08 04:38
出去骑公路车锻炼吧，效果比这强得多，多去户外运动。
明明能在户外运动，还要买个器材在家练，我一朋友买了个跑步机，不到一个月就不玩了，在外面跑多好非要买个器材在家占地方吃灰。。。
明明能在户外运动，还要买个器材在家练，我一朋友买了个跑步机，不到一个月就不玩了，在外面跑多好非要买个器材在家占地方吃灰。。。
全部回答
- 1楼网友：茫然不知崩溃
- 2021-11-08 05:17
时间太短了,动感单车不但减肥,还能很好的修饰腿部的线条,但是一定要坚持,每天30-45分钟最好.除了这些,还可以辅助做些位伸帮助运动的
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