学习学的脑子都胀了，怎么办哦

答案:4 悬赏:0

解决时间 2021-10-18 21:36

提问者网友：雨不眠的下
2021-10-18 02:37

学着学着感觉什么都看不进去。
很想睡觉。睡了么还是不想看。
因为要期末了。所以一直在看书、背书做习题。理解。

高一。

最佳答案

二级知识专家网友：拾荒鲤
2021-08-28 20:11

1.心理：放下心理包袱
中考成绩跟平时成绩不会有太多差异：
没有人能靠短短几天就能创奇迹，也没有成绩好的突然就考零蛋了。
正常考，得正常的分数。

2.生活：磨刀不误砍柴功，充足的睡眠，才是高效冲刺的保障，头脑清醒，才是考好的保障
即使睡不着也闭眼躺下
正常生活，平时咋样就照旧，不用专门熬夜

3.食疗：吃点鱼油、核桃，不要吃三勒浆之类的刺激神经的药物
正常饮食

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1楼网友：十年萤火照君眠
2021-03-09 03:27

1.想睡觉时，和些咖啡提神！ 2.适当放松啊，如听听轻音乐，让自己静静! 祝你好运！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

2楼网友：拾荒鲤
2019-11-20 05:37

呵呵...理解都是过来人，不要想许多，一切以平常心对待。平时怎样还怎样。要保证好有好的精神去学习，看书看不进去就不要太勉强去看，勉强去看的话，不会有好大的收获。只会让自己更累，还不如去好好的休息一下或放松一下，然后以好的精神和心情来学习。这样即轻松又有效果。楼上说的对，磨刀不误砍柴功。一口吃不了胖子。

3楼网友：梦中风几里
2021-01-22 03:41

多为疲劳综合症，注意休息。建议做个血常规，看看有没有其他原因。

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