篮球比赛中怎么守好联防

篮球比赛中怎么守好联防

2-3联防的方法是：
第一：二三联防是上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。
第二：二三联防，说白了就是专门打投篮不准球队的，二三联防主抓篮板，对方投篮，5人立刻回收禁区，守护篮板球。二三联防也适合移动慢，身高比对方高的球队，因为盯人防守，身高高的移动慢的必然吃亏。上线2人主防罚球线及其延长线以上，三分线以里的区域。下线3人主防罚球线及其延长线和三分线以内的区域。5人以球为主要注意力，主要顶球的移动方向，但并不是说人就不管了。5人移动要一起移动，不要上线2人向左移动，下线3人还原地不动，下线3人应该也向左。球在右侧，则5人一起向右移动，下线3人尤其注意底线的对方球员。顺便讲个破二三联防的方法，罚球线站一个有中投的队员，每次进攻都要把球攻到他手里，防守自然打破，所以你也要知道，如果对方罚球线站人了，上线2人一定不要让他接球，一定不要。中锋也要适当上提。
1-2-2联防方法：
1-2-2联防乃3-2联防变形而来，既对外线进行一定的压迫，对45度下球进行阻挠，也相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范，保持了抢断球的特点，也对AI和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守，是对目前的NBA来说，最四平八稳的防守阵式。
1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE（禁区菱形站位）和BOX-ONE的阵式（禁区四方站位），而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中，不能执行好自己的既定战术。当然，1-2-2联防也非全无缺点，任何一种联防，都有自己的防守盲区，怎样通过站位方式破解联防，相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握，而不是象现在那样一遇到联防就任人宰割。
3-2联防防守方法：
防守队员根据球的转移而移动，相互协同配合，并运用换位、补防、人盯人护送、夹击等方法扼制和破坏对方的进攻。
三二联防是针对防守那些出球快外围有三分的球队，比如说超音速队，阿根廷队，这些球队一般内线攻击较弱，所以小前锋多是被解放出来放在中间二内线球员则处于三秒区两侧，一旦对方球队打突破小前锋就退守，形成二三联防，小前锋在中间一堵很容易造成对方突破球员带球撞人。而同时，在对方用三分球战术时外围的队员就不停跑位来防止队方的快速转移球。这个阵型也可以打主动，小前锋和得分卫在外线两侧，内线得到篮板球就疯狂下快攻。

2－3联防：罚球线顶端（梯形2顶点），2名队员，下面禁区两侧2名队员，中锋占禁区重心（业余比赛没有防守3〃的）3－2联防：罚球线中间位置1名队员，左右45度角各站一人，底线禁区两侧各站一人1－4联防：中锋站禁区中心，其余4人分布在3′线周围二防守：联防的防守核心在于包夹与关门，防守重心是对方拿球对员，重点防突破，关键是不管对方从那个方向突，联防的特殊占位都会让他面对我方2名队员的防守，而我方2名防守人员只需包夹对方突破队员，并且关门不让对方进入，就算完成任务联防只是针对突破非常有效，能保证我方永远以优势兵力防守突破，而且队员移动块，容易补防。2－3联防是守突破的最佳阵容，优势是内线强，弱点是外线放的太狠，对方有投手就全死了。3－2联防是联防中比较平衡的阵容，对中投有一定的遏制作用，但对3分没辙。人家有会投的（比如我吧）你们也守不住，1－4联防是最变态的联防，要求是有超NB的内线核心，想当年湖人打过一阵，当然，人家有奥尼尔，他中锋太强了，一个人防内线扛的住，其余的4人完美的防守住外线，而且非常好断球，一断球马上给科比，想当强。可惜咱们打不了三，破联防1有投手（我这样的），从2分到3分玩命能进2有突破NB的，爱佛森那样的3.全队配合，玩命传球，撕扯对方联防，一旦对方联防被扯破了，马上突破4.挡拆，一挡之后，马上拆给队友，也能拉出空位，破联防5.有神，乔丹6.有野人，邓肯站好位置互相策应,有人突要么收缩防守,要么轮转换位.对方内线强的就靠禁区点站,主旨是注重以多防少.破联防么,突破分球,进入包围圈之后就看你的能力了,或者挡拆,就是火箭一直用的那招.

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