头上好多白头发怎么办啊？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-19 04:10
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-10-18 22:00
头上好多白头发怎么办啊？
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独入客枕
- 2021-10-18 22:16
主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，饮食中缺乏蛋白质和高度营养不良，缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。如果是肝肾不足证，可以用滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。保持心情舒畅，避免精神紧张，坚持体育锻炼，增强体质。可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等，祝你早日解除烦恼。
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