为什么老外那么爱健身

为什么老外那么爱健身

健美的技术含量很低，贵在坚持就有效果。
国外的著名运动员都是练了10多年才走上舞台的。
健美 3分靠练，7分靠吃。
没营养，都是白练。
中国人传统观念里接受不了大块头的形象，中国人以武术为国术，自然以练武人的身材为标准。以培养耐力型、技巧型为主。
在中国现阶段，健美还很不普及，在中国，健美运动不被国家重视，另外国人的生活水平确实不高，所有的比赛奖金都不够训练中所增加营养费，导致很多人中途而废，不得不放弃。
中国要发展健美运动，首先国家要支持，然后全民去推广健身的观念，这样国人才不会去追求“以瘦为美”这种不健康的生活观念。
健美的技术动作都已经很成熟了，不存在技术的落后。
青年人练健美，一在坚持，一在营养。

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