决明子保健枕功效是什么

决明子保健枕功效是什么

可以安神，提高睡眠质量。使用决明子枕有清热安神、明目助眠的作用。市场上的决明子枕一般比较贵，最低五十元左右。可以自制，做枕头的方法很简单：用生决明子3～4千克，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉就像睡在荫荫的绿草之间，让你欣然入梦。决明子的硬度恰好可对头部和颈部穴位按摩，所以对头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等还有辅助治疗作用。

决明子是一味中药，为豆科一年生草本植物决明的成熟种子。甘、苦、微寒、入肝经。有清肝明目、降压和降低血清胆固醇的作用。

决明子是一味中药,为豆科一年生草本植物决明的成熟种子.甘,苦,微寒,入肝经.有清肝明目,降压和降低血清胆固醇的作用.外用做枕头用生决明子3－4公斤,用布袋装好做成枕头.决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中.其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛,头晕,失眠,脑动脉硬化,颈椎病等,均有辅助作用.决明子天然理疗用途较多,同时广泛应用于降压,通便,减肥等领域.另外决明子特有凉爽特性,夏天使用特别舒适,尤其符合中医“凉头热脚”基本理疗理论. 史书记载,决明子能“清肝明目,利水通便.治肝炎,肝硬化腹水,高血压,习惯性便秘,夜盲,风热眼痛”,因为决明子中含有决明松,决明内脂等多种化学成分. 决明子以其有明目之功而名之.对于电脑工作者,司机,以及过度用眼的人群长期使用,具有明显效果.推荐给经常上网的人使用.同时小孩也可以使用. 保健枕使用注意事项：一,药枕里所放的多是药材,遇潮后有可能发霉变质.因此,在使用药枕时要注意保持干燥,经常将药枕在太阳光下晒一晒,不要让药枕成为了导致疾病的根源；二是药枕的作用是通过药物来实现的,在使用是时,最好是能够"对症用枕",根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕

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