小孩晚上睡觉老是出汗

小孩晚上睡觉老是出汗

小宝宝睡觉的时候是比较爱出汗，因为他体温调节功能不完善，尤其是刚睡下时，虽然没有活动，代谢还是较强。 　　对付爱出汗的孩子，你可以： 　　1.到医院检查孩子是否缺钙，如果是，要在医生指导下服用钙剂，或是多吃些含钙食物。 　　2.孩子出汗容易出现在前半夜，所以给孩子前半夜要盖少一些，后半夜要盖多一些。不能根据大人的感觉来判断，要经常摸摸孩子的头是否出汗，小手是否温热。 　　3.穿衣适量。睡觉该给孩子穿多少衣服，要根据孩子的习惯和身体适应程度决定。多摸摸孩子的小手如果手心总是出汗，说明该给孩子减点衣服了。 　　4.在炎热的季节可以使用空调。睡觉时出汗过多容易引起感冒，所以该降温的时候就不要犹豫。如果怕空调对孩子不好，可以把窗户打开，换换空气。

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