19岁男生`还可以长高吗？有什么方法可以`增高？

答案:1 悬赏:40

解决时间 2021-10-18 11:48

提问者网友：欺烟
2021-10-17 17:35

最佳答案

二级知识专家网友：低音帝王
2021-10-17 18:25

恩我来说说我的经验吧，其实，呵呵，当然我是女生，家里遗传占了很大因素，还有就是小的时候经常睡觉的时候就会潜意识里就会对自己说长高点长高点，也许你不信，可是真的是很有用的，也就是积极的心理暗示！就比如乔丹，你可以去搜搜他的履历，就知道是怎么一回事了。
另外要保持心情的愉快！然后多运动，多打点篮球，这样对自己的智力思维的锻炼也是很有益的
然后就是饮食！多吃鱼类，橙子，含VC多的食物！
最后很关键的是睡眠，一定要保持一个安稳的睡眠状态！
总之就是心情，运动，饮食，睡眠，这四点是最关键的！这只是我个人的经验，并不是照着网页上复制的，希望你去尝试一下，只能说男生的身高就和女生的容貌是一样很重要的！

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