女人经期喝什么汤最好？或什么粥？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-09 09:58
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-11-08 09:04
女人经期喝什么汤最好？或什么粥？
最佳答案
- 二级知识专家网友：雾月
- 2021-11-08 10:10
女人经期喝藕片汤,可以减少经期不适的感觉
女性月经就象“小月子”一样，其实不少妇科疾病都跟这一时期有关，只是有时候女性自己感觉不到。或许年轻的时候，不在意老一点了就会深有体会了！ 专家提醒，女性月经已来潮，则更应避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜和胡椒等。可适当吃一些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。
另外，痛经的女性朋友应保持大便通畅，尽量多吃一点蜂蜜、白薯、芹菜、香蕉等，因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
女性月经就象“小月子”一样，其实不少妇科疾病都跟这一时期有关，只是有时候女性自己感觉不到。或许年轻的时候，不在意老一点了就会深有体会了！ 专家提醒，女性月经已来潮，则更应避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜和胡椒等。可适当吃一些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。
另外，痛经的女性朋友应保持大便通畅，尽量多吃一点蜂蜜、白薯、芹菜、香蕉等，因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
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