各位英才帮帮忙，翻译一下。

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让我们来看一个刚体旋转,可以在一个固定的垂直轴(Fig.3.3)。我们将限制轴的轴承,以防止其位移的空间。法兰靠在降低轴承轴的运动的防止一个垂直的方向。
一个完美的刚体可以被视为一个系统的粒子(点粒子)不变的前提下,他们之间的距离。方程(a),如下。
(a)
适用于任何系统的粒子(包括刚体。在后一种情况下,是身体的角动量。右边的情绪智商。(a)之和的时刻外力作用于身体。
让我们花点0轴的旋转和确定粒子位置形成身体与援助的位置矢量来自这一点(Fig.3.3描绘了微粒的质量)。角动量点粒子相对于0 望采纳追问这是用翻译软件翻译出来的，不是很好，哈哈哈！~~~不过，还是谢了！追答不用谢

我们来考虑一下：一个可以转动一个固定纵轴( Fig.3.3 )的刚体。我们要限制轴的轴承,以防它移位。法兰要在下轴承以防轴在垂直方向运动。
完美的刚体可以被看做是有规律的有恒定距离的两个质点。
公式(a )适用于任何粒子的体系，包括一个刚体。后面的例子是刚体的角动量。公式(a )的右边是此刻作用在刚体上的外力的总量。
我们在旋转轴上代进0，用从这个点上（Fig.3.30）得到的位置矢量来描述组成刚体的质子的位置。质子的角动量代入0是（3.7）
内容太专业了，我已经努力去翻了，但是翻译可能有些不太到位的地方，还请谅解

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