怎样针对跑步练习腿部力量
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-11-08 16:38
- 提问者网友：先森请一心
- 2021-11-08 10:56
怎样针对跑步练习腿部力量
最佳答案
- 二级知识专家网友：一场云烟
- 2021-11-08 11:51
跑步锻炼不了腿部力量。跑步是有氧运动，不是力量训练。
全部回答
- 1楼网友：不傲怎称霸
- 2021-11-08 12:35
深蹲啊。。。提高腿部力量，提升跑步成绩
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