地瓜跟哪种食物一起吃的时候会中毒或者产生不好的结果?
地瓜不能跟哪种食物一起吃?
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-04-28 07:45
- 提问者网友:北故人
- 2021-04-27 22:41
最佳答案
- 二级知识专家网友:佛说妍妍很渣
- 2021-04-27 23:41
红薯忌与柿子同吃
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。
如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
如果感觉胃部不适,一定要去医院做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡。
红薯应该何时吃
红薯缺少蛋白质和脂质,因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡。最重要的是,红薯最好在午餐这个黄金时段吃。
这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。
这种情况下,在午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
全部回答
- 1楼网友:兮沫♡晨曦
- 2021-04-27 23:54
香蕉与地瓜
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