有谁明白对于未来的未知莫名的恐惧和迷惘?

有谁明白对于未来的未知莫名的恐惧和迷惘?

朋友，有点乱你凑富看吧，我曾经也恐惧、迷惘过：
对未来的迷惘，对生活不确定性的恐惧（我们大部分人都经历过不少挫折），和对生活人生不如意的伤感。这种感受说到很多人心里了>这是一种孤寂的感觉，我品味过，等再大一点也就没有了——因为那时已经认命了……
对于未来,我就像是一个盲人.
看不到前方是否光明.没有憧憬.
这盏叫做成功的灯,映射出却只有注定我失败的身影
我一遍一遍又一遍回想我走过的路.
那是条死路,我没有成功,没有喜悦.
没有满足,只有失败挫折痛苦.
我感到孤立无助,迷失了理想道路.
于是今天我找到一个新的亮点.
我拿起所有,我不顾一切.
我勇往直前,没有人能够说服我,来让我改变.
我坚信这个模特的梦,我们来实现.
于是今天我找到一个新的亮点.
我拿起所有,我不顾一切.
我勇往直前,没有人能够说服我,来让我改变.
我坚信这个模特的梦,我们来实现.

我走我的路,没有人可以将我挡住.
避重就轻、小心行事，代表我们希望避开冒险的情境--但是这类情境却遍布生命之中。我们可能不愿接下领导者的职位或责任，可能不愿冒险和他人建立真正的亲密关系，我们可能会压抑自己，不愿表现自己的创造力、不愿表达自己真正的想法、不愿玩乐、不愿谈感情。

　　我们总是对结果做最坏的打算。对于生活中发生的事，我们絮絮叨叨地自说自话、编织妄想情节，活生生地把自己从赤裸裸的恐惧和羞愧感中拉开；我们只关注：必须做的事、尚未解决的状况、未来将面临的问题、他人对我们的观感、他人是否迎合（或未迎合）我们的需求、他人是否干预我们或令我们失望。有个流传已久的笑话说，一个犹太母亲发了通电报给儿子："先开始忧虑吧，细节随后就到。"活在抽象莫名的焦虑中，使我们在真正的问题来临之前，就预先启动思维，编织悲剧情节,做最坏的打算。
或许，生命中最大的悲哀就是，明明有可能得到自由，我们却把自己困在旧有的模式中，让时光从指缝中流逝。由于纠缠于缺乏自我价值的迷惘之中，我们逐渐习惯把自己禁锢在自我批判、忧虑、不安、不满足的牢笼里；就像摩希妮，我们渐渐变得无法进入自由与安乐的境界，但这却是我们与生俱来的权利啊！也许我们希望能毫无保留地爱别人，希望自己很真实，希望能吸纳周遭的美，能唱歌，能跳舞；只可惜，我们仍旧日复一日地，听从内在的声音而使生命窄化。我们能赢得数百万彩票，或是跟一个完美的对象结婚，但是只要觉得自己不够好，我们根本就无法享受眼前的无限可能。幸好，我们不像摩希妮，我们可以学习去察觉，自己是否划地自限，困在信念与恐惧中，我们可以看清，自己是如何虚掷宝贵的生命。

　　若想破茧而出，就要从彻底接纳自己以及生命的一切开始，以觉醒心和关爱心去拥抱每一刻的生命经历。我所说的彻底接纳一切，指的是要时时刻刻觉察自己身体与心灵的变化，不企图操控、批判或抽身逃离。这并不是说我们可以容许自己和他人的伤害性行为；而是指接纳自己当下的体验，毫不抗拒地去感受悲伤与痛苦，去感受自己对其他人事物的渴望或厌恶，不去批判自己的情绪，也不使自己的行为受情绪左右。

　　清楚辨认自己内在发生的一切，并且以开放、宽容且充满爱心的态度来看待这一切，这就是我所说的"彻底接纳"，它直接瓦解了迷惘的根基。倘若我们抽身逃离任何经历，封闭自己的心，拒绝接纳自己的感受，那么，我们就在助长恐惧与分离感，而它们正是缺乏自我价值感之迷惘持续不断的原因。

我暂时保留我的看法！

首先要 对自己也有信心 相信付出总会有结果未来的 别太在意得失 努力过好今天就好！

对于未知的恐惧是很正常的，但是即使你恐惧也改变不了。

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