产妇坐月子时，用米酒好，还是米精露好？

产妇坐月子时，用米酒好，还是米精露好？

知其一也要知其二首先为什么坐月子要用月子米酒水？      原因一：由于在怀孕期间，子宫的增大对内脏造成挤压，而产后，子宫立即变得空虚，之前被抬起的内脏随即下垂，同时由于体内的体液比孕前增长了近1/3，细胞也相对增大，更加重了内脏的下垂。所以在产后第二周，大家最要注意的就是使内脏复位。　　如果在这期间喝水和其它饮料（尤其是冷饮），会对坐月子期间产妇的新陈代谢产生不良的作用，因为产后全身细胞呈现松弛状态，此时若喝下过多的水分，质量重的水分子进入体内，水分子会扩散，便会破坏了产妇细胞收缩的本能而造成了「水桶肚」、「水桶腰」，并易造成「内脏下垂」的体型。广和月子米酒水是小分子水，不会对细胞的代谢造成负担，可以使下垂的内脏迅速恢复，不会造成内脏下垂。   原因二：怀孕期间增加的体重有40%是水分，生产之后要把怀孕期间积存的多余废水排出去，身材才会恢复得好。此时若再喝普通的水，体内的废水排得不畅，便会形成水肥的体型。

其次知道区别目前市场上主要有三种做月子餐的料理汤头：月子水、米精露、米酒水

区别:1、米酒水：含有酒精，不利于产妇的身体恢复，母乳中含有酒精，不利于宝宝的脑神经发育。

2、米精露：米酒水蒸馏掉酒精剩下的米酒精华。不含酒精，适合产妇坐月子用。

3、月子水：在米精露的基础上里面添加了当归、黄精等补血补气补筋骨的中药成分，效果更好。

最后要知道怎么选择米酒水、米精露和月子水？？主要是根据每位妈妈产后坐月子的预算情况所决定的。月子水是米精露+补血补气补筋骨的中药，效果最好，是最适合产后坐月子用。但是月子水比较贵，适合预算比较充足的妈妈。米精露不含中药成分，补血补气补筋骨的效果不如月子水。但是价格便宜，适合预算少一些的妈妈。而米酒水含有酒精，一般不建议使用，但是如果预算较少，家里人手充足，也可以自己把米酒水熬成米精露。恭喜你！！

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