何氏太极拳及形意拳很好能练出内功及内劲？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-08 13:44
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-11-08 02:55
何氏太极拳及形意拳很好能练出内功及内劲？
最佳答案
- 二级知识专家网友：杯酒困英雄
- 2021-11-08 04:26
这个门派没听过，不管什么功夫都能够练出内功和内劲内功 其实是 有两个部分组成的，一个是 武术气功， 一个是 武术内劲 ， 这两个合起来 才是完整的内功， 但是无论练习了哪一个 都可以称之为 内功 气功为了提升功夫的力度和穿透性及调节自身内脏系统， 内劲让体力流动的 动能 完整无损的通过合理的骨架 导引姿势 把力量发送出去 虽然说穿了不是很难理解 但是 内家拳 小零碎的碎活 特多， 要是师父不说 很难练出东西
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