今天早上被鬼压床了怎么办啊

今天早上五点多 我在睡梦中听见有拖鞋声朝我走来 好像穿越了我的脑袋而过 就快通过的时候我突然说 别走 带我走吧 然后我感觉到那个“人”又回来了 我就后悔了 我不想跟“它”走啊 因为再走就是窗户了我住四楼耶 这时我就害怕想起来 就被鬼压床了 我感觉浑身动弹不得 就赶快睁开眼睛 可还是动不了 过了一会可以动了 我就啊啊的喊了出来 妈呀 现在好怕啊 我该怎么办 要不要求个佛什么的

呵呵 不要太迷信了 可能是你白天的时候太累了 第二天感觉动不了
其实有时候时间长不运动 突然做很多运动第二天早上也会浑身酸疼的

所以不用怕什么鬼怪的 早上多吃点鸡蛋 和鱼 晚上睡前喝杯牛奶会好的哦

祝君好运

受教了。以后就是全身了，眼睛也睁不开，就像不是自个儿的，后来把圣经丢在书桌上。好想全身都没有力量。不过我更相信是巧合，现在就没有来过，仅是左手不能动，怎么也不能动，我把我奶奶的拿了看，基本隔几天就有一次，里面有圣经，《人一生必看的书》，我是辩证唯物主义者。前段时间，我前一段时间，或者力量使不出来，有时一个晚上好几次，你比我强。后来我居然开着灯坐着睡着了，怎么也动不了，醒了开了灯。我第一次的时候。开始我也挺怕这就是鬼压床啊，看同学的转载文章

有这么一说。大学时候宿舍的同学就总这样，挺吓人的。她 也没拜佛之类的，后来就慢慢好了。 科学解释就是压力过大，或是脑力劳动强度过大，要给自己减压，适当的休息让大脑充分的休息。

应该是身体符合过大了。 并且一直这样子。 身体已经接近麻痹了。 所以才自己觉得无法动。 应该是神经和感觉上的暂时麻痹。 好好休息一下，出去散散心。缓解下紧张的心情。

关于鬼压床的科学解释 人在睡眠的时候，突然处余一种不能动的状态。但是大脑还是清醒的。科学的名字叫--梦麋mi（第2个字不会打）。人的大脑分运动和意思两块。也就是说一半是控制你的动作，一半是控制你的记忆和思想的。人在睡的时候，一般大脑是休息起的。但你的记忆的那半块是还处在半运动状态。所出现的一个表现就是-做梦。所以人做的梦大都是自己想象过或自己做过的。而出现梦麋就是因为人在睡醒时，运动的那半块还没有醒。醒的只是你的思想的那部分。所以出现梦麋时人拼命的想动，但就是动不了的原因.l 出现梦麋的原因有很多。主要的就是睡醒了后，人不起，还想睡。睡多了，出现的。如果睡醒了就起，不会出现的。 一、发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动， 这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了！ 二、发生的时间： 一般是睡着后，然后将醒未醒时。 三、避免出现“鬼压床”的注意事项： 1、不要太劳累，注意休息；2、睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着！ 4、睡觉时“控制”你的手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯！ 所以，大家不用怕“鬼压床” 有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。 这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。 睡眠瘫痪症通常的发作时间为即将入睡或是将醒未醒时，这时人们的意识甚至思维还存在，但是全身的骨骼肌，除了呼吸肌和眼肌外，肌肉的张力已经进入或者仍停留在睡眠周期时的低张力状态下。这种肌肉张力和意识的分离状态，就会使人感觉到全身的肌肉像瘫痪了一样，但是视觉和听觉功能不受影响，部分人在发作睡眠瘫痪症时会出现幻觉。 其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。 它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会

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