练习瑜伽把脖子筋抻伤怎么办?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-19 04:51
- 提问者网友:
- 2021-10-18 20:38
练习瑜伽把脖子筋抻伤怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友:鱼忧
- 2021-10-18 20:46
用治疗扭伤的精油揉搓,再加穴位按摩,晚上洗澡的时候用热点的水敷
完全康复之前不要在练瑜伽或做剧烈运动,康复之后也要注意,练瑜伽不必超之过急
完全康复之前不要在练瑜伽或做剧烈运动,康复之后也要注意,练瑜伽不必超之过急
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