烦人的事谁为我解！？
答案:4 悬赏:80
解决时间 2021-04-28 15:57
- 提问者网友：说不出醉人情话
- 2021-04-27 23:58
最近忙着论文，忙着毕业了等，这些都是再平常不过的事情了，可是我却会不知道因为什么很烦！烦的甚至想砸东西发泄！每晚都烦不知道烦些什么，烦的睡不着，为什么呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：余生继续浪
- 2021-04-28 00:10
学业 生活 社会 工作 在你不知不觉当中就给你产生一种无形的压力，只是看你怎么去调解自己对待事和物的理解，你是高才生 我说的你应该明白，哈哈 我小学没毕业！
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- 1楼网友：我叫很个性
- 2021-04-28 01:22
典型的焦虑症，建议你多放松放松，不要老忙着学习工作，出去散散心
- 2楼网友：为你轻狂半世殇
- 2021-04-28 01:10
是不是担心毕业后自己的前途？
- 3楼网友：孤伤未赏
- 2021-04-28 00:23
就是你内心的烦虑影响了现在的心情，何不放松一下？可以将注意的焦点转移到别的地方。但人非圣人。此事说起来简单做起来难度还是比较大的。
我建议你这样：可以找一个发泄的方式，将内心的烦恼统统释放出去，化解精神压力。如拳击、大喊、唱歌以及等等其他方式。
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