脸部防电脑辐射方法有哪些？

脸部防电脑辐射方法有哪些？

1、电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。   
2、仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。   
3、常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面：   
(1)吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。   
(2)多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。   
(3)注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
(4)注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。   
(5)吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

既然要每天面对电脑工作，那么在家里面的时候尽量少面对电脑、电视。在公司里面的时候可以在电脑旁边放一盆仙人掌，可以分担电脑对你的辐射，另外就是面部肌肤一定要涂一些防紫外线的隔离霜、粉底，这样可以在一定程度保护你的肌肤。还要多喝水，平时多吃一些蔬菜，听说海带对于防辐射是最好的哦！另外你既然是油性肌肤，平时就要多注意清洁，另外告诉你一件事就是切记在离开电脑后要洗脸，在公司的时候中午可以洗脸。晚上如果在家里面用电脑的话睡觉之前一定要洗脸（可以不用洗面奶）。毛孔粗大可以在用完洗面奶清洁之后，用冷水洗一下，坚持的话会对毛孔粗大有一定帮助。还有就是早上空腹喝一杯蜂蜜水（等开水变温稍冷的时候再放蜂蜜有营养）。斑点嘛可都是由于平时的紫外线以及清洁的不彻底造成的哦~注意在购买肌肤保养品的时候注意选择一些控油保湿的产品。

及时补水保湿 　　肌肤粗糙暗淡、倦怠无光泽，这对于上班族来说大多是电脑辐射导致皮肤被氧化所导致的结果。想要解决这些电脑肌问题，及时补水保湿是关键。每天上下班随身携带保湿喷雾，每工作一段时间后就要擦个脸，喷上喷雾补水抗辐射。 涂抹隔离霜 　　隔离霜一般是作为妆前乳使用，办公室MM们每天化妆前最好涂抹上薄薄的一层隔离霜，保湿滋润的同时也能有效隔绝灰尘和部分电脑辐射。需要注意的是，隔离霜有修饰和隔离两种不同功效种类，购买时要看清楚，而且涂抹后也要做好清洁工作，避免毛孔堵塞引发痘痘滋生。 每天适量喝酸奶绿茶 　　富含蛋白质、益生菌、和多种维生素的酸奶是美白养颜的美容圣品之一，每天喝一杯酸奶有助于减轻电脑等科技产品的辐射伤害。而绿茶的强效抗氧化功效大家都知道，另外其维生素A成分比人体吸收后对消除电脑辐射也有很大的作用。 希望我的回答对你有所帮助！

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