睡前喝牛奶的好处-睡前喝牛奶要注意什么?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-11-08 08:15
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-11-08 02:40
睡前喝牛奶的好处-睡前喝牛奶要注意什么?
最佳答案
- 二级知识专家网友：怙棘
- 2021-11-08 04:02
牛奶的主要成分蛋白质，并不会容易被消化吸收的，这也就使得睡前喝牛奶不会给夜间的能量消耗带来负担，而是会让你第二天早上起床后不会感到饥饿
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