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不用器材,怎么把斜方肌练出来?

答案:1  悬赏:30  
解决时间 2021-11-08 11:43
  • 提问者网友:十年饮冰
  • 2021-11-08 04:23
不用器材,怎么把斜方肌练出来?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:轮獄道
  • 2021-11-08 05:05
单杠的引体向上后颈部靠杠就是练斜方肌的。
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