人参磨粉，一次1，5克 一天服几次?

人参磨粉，一次1，5克 一天服几次?

你好!你问1.5克/次，一天服用几次好。吃人参磨粉(也就是干制品人参磨成粉)，是因人而异的，不同体质、不同年龄以及食用目的不同，其用法用量就各不相同了。鲜参和干参不一样，人参和野山参不一样，体弱和体强的不一样，年老和年轻的不一样，滋补和治病的不一样，重症和轻症的不一样，每天吃一次和天天都吃的不一样，等等。我说的人参，是市场上卖的人工种植的园参(白参)，一般都是种植3-4年的，功效较低，食用鲜人参时就不太讲究了，就像酒店里用人参做菜肴时，厨师大量使用人参，吃客整棵吃人参都不怕，正常时成人吃鲜人参每天不超过20克。如果是医药用人参，就要选择人参生长年限越长久的，功效就越好。野山参功效好在于它生长的年限和滋养的环境，如果单论年限较短的，野山参和人参都是3年时，它们的功效就差不多。按照国家标准要求，6年以上的人参有效成分才能达到标准。这样，够标准的人参，在正常情况下，成年人每天吃干制品人参不超过3克至5克，行内人常说的夏3冬5，野山参干制品不超过0.1克至0.3克，南方人吃人参的量要比北方人多0.5克。为此，你根据实际情况按照标准服用就可以了。如果在特殊情况下服用，你可以到我的空间了解咨询。我的回答你满意吗?祝您健康!

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