有什么办法减低低血压的征象
答案:3 悬赏:80
解决时间 2021-04-28 12:28
- 提问者网友：斯文败类
- 2021-04-27 21:32
有什么办法或吃多点什么有效地减低低血压的征象？
最佳答案
- 二级知识专家网友：山鬼偶尔也合群
- 2021-04-27 22:32
我也是低血压一族的，血压才在40-60中间，正常的好像是80-100吧
我最近都在吃红枣跟阿胶，补血比较明显
要不就喝红豆沙，效果也不错，我最近都不怎么头晕了
红枣可以跟杞子一起用来泡茶，或是当零食也是不错的选择，一来味道不错，二来不长胖
阿胶就炖白鸽或是乌鸡
反正最近天气也比较闷，喝红豆沙也不错哦~
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- 1楼网友：强势废物
- 2021-04-27 23:39
减低低血压？？？
你的意思是不是想让血压恢复正常啊
如果你是低血压患者的话 我建议可以吃一些含脂肪类较多的食物 比如：肉蛋奶类
但需要注意的是 别过量 这样会对胃 以及心脏带来严重负荷 要适度一些 再有就是多锻炼 这样可以刺激你的中枢神经 是低血压现象有所改善
- 2楼网友：修女的自白
- 2021-04-27 23:09
荤素间吃 加强营养！
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