脸上有痣怎么办？

脸上有痣怎么办？

有的人先天对于阳光就比较没有防御能力，容易长斑长痣。
从食物上白天少吃光敏食物。
雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、泥螺、灰菜、紫云英。
光敏性水果：
无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。
光敏性中药：
白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等。
光敏性西药
磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、利眠宁、口服避孕药、雌激素等
化妆品中的香料：
佛手柑香油、柠檬油、檀香油、麝香、龙涎香等；防晒霜中的遮光剂。


再就是一定要涂防晒霜，因为光是有散射的，你在教室里面也会受到影响。涂个SPF30 PA++就行了。

可以多吃一点富含VC的食物减少色素沉着。比如西红柿，圣女果，柑橘类。

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