怎么长高？？？？？

答案:2 悬赏:80

解决时间 2021-04-28 07:57

提问者网友：我是我
2021-04-27 18:08

怎么长高？？？？？

最佳答案

二级知识专家网友：为你轻狂半世殇
2021-04-27 18:18

吃饭

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1楼网友：荒唐后生
2021-04-27 19:38

长高的关键因素是要睡眠充足。每天必须保证8小时的睡眠时间。还有就是要保持良好的心态，这样可以保证正常生长激素的产生，否则，会抑制生长激素的产生.其实长高也没什么难的。但关键是能一直坚持下去，不要绝望。正常人直到24岁左右才真正停止意义上的长高。所以如果你现在个子不是很高，也不要气馁，很多人属于后发型。衷心的祝愿！乖我初二就168了我妈从小就让你给我喝奶所以个子蛮高后来不太注意也不太喜欢喝奶了就没再涨现在二十一了最近一段喜欢喝酸奶一天三袋畅优然后就发现又开始长个了所以喝奶吧可以让你轻松长高的

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