虾含胆固醇高吗
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-14 13:48
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-10-14 02:38
虾含胆固醇高吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：一袍清酒付
- 2021-10-14 03:43
虾的胆固醇虽然很高，但虾的不饱和脂肪酸含量高，所以吃进去的高密度胆固醇比低密度胆固醇多，即好胆固醇还是比坏胆固醇高。而且虾的含镁量非常高，镁有利于扩张血管，所以虾还是可以常吃的。
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