怎么备孕才能比较容易怀孕呢
答案:3 悬赏:70
解决时间 2021-10-14 00:08
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-10-13 13:01
怎么备孕才能比较容易怀孕呢
最佳答案
- 二级知识专家网友：不甚了了
- 2021-10-13 13:19
你好。建议备孕的夫妻在孕前三个月开始服用叶酸，以提高精子和卵子的质量，增大受孕的成功率，并减少流产和畸形儿的发生。而在孕前六个月，最好戒烟戒酒；均衡饮食，宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻；适当运动，并保持良好的作息习惯。
全部回答
- 1楼网友：轮獄道
- 2021-10-13 15:53
注意均衡的饮食，多注意休息，不要进行剧烈运动，可以适当的散散步之类的，但是一旦觉得累了或者不舒服一定要及时的休息。
- 2楼网友：痴妹与他
- 2021-10-13 14:35
准备充分时间想怀孕，这证明你们盼子心切连做梦都想要孩子这是梦境，是“日有所思，夜有所梦”的充分体现。这很好。希望你保持良好心态，调节好心情，如果身体各方面处于最佳状态就可以怀孕了。
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