阴虚火旺应该怎么调理?[阴虚火旺]

阴虚火旺应该怎么调理?[阴虚火旺]

建议：你好，你有哪些阴虚火旺的症状，有多久了，平时有没有眩晕、耳鸣、健忘。腰膝酸软。口干咽干、或者是失眠多梦、五心烦热的症状啊?月经正常吗？舌苔红吗？性生活正常吗？像这种情况可以服用一些补肝肾阴的药物，例如六味地黄丸。在穴位治疗上可以按摩三阴交、涌泉、也可以在泡脚水里加红花、艾叶、盐。

建议：您好，阴虚火旺是阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证，多发于炎热少雨的夏季。主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。到中医科进行脉诊后对症调理。除此之外，要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，像麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。晚饭少食。

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