篮球如何打好PF！

答案:6 悬赏:80

解决时间 2021-04-28 00:38

提问者网友：依靠
2021-04-27 21:05

我要一些可以晃人的动作和篮下技巧！！！还有篮板的动作！和快速上篮的动作

最佳答案

二级知识专家网友：我们只是兮以城空
2021-04-27 21:12

大前锋主要是靠力量，顾名思义么，power foward。但也有技巧可以钻研，不知道你多大年龄，有没有看过王治郅年轻的时候的比赛，如果有看过，可以模仿一下，王治郅的脚步在国内大前锋是绝对超一流的。教你最简单的一招，背身强打的时候，瞅准机会向侧面运球转身，注意，最关键的部分开始了，用你不运球的手挡一下对方的大腿，而不是腰部（一般人都喜欢推别人的腰借力），只要简单的一挡，动作要快，要短暂，和转身运球同步进行，挡一下就拿开。就这简单的一下，可以保证防守你的人绝对没法侧向移动，你可以拜托对方大概半米的距离，之后是后仰跳投，强行上篮还是侧身勾手自己选择。再高端一点的话，扯开半米之后可以做个假动作，晃一下，被你甩开的防守队员通常会扑上来封盖，然后你可以用再一个转身（注意用好支撑脚，别走步）躲开，上篮。文字讲不太清楚，篮球毕竟是要打的，不是说的，多多练习吧。

全部回答

1楼网友：初心未变
2021-04-28 01:12

搶籃板專家、、、需要和中峰一起統治內線。和跑位的後衛注意傳接球，卡位、協防、補防。。。最為重要的是默契

2楼网友：山鬼偶尔也合群
2021-04-28 00:36

大哥 PF主要靠身体的抗你软绵绵的感觉~~~ 我以前也是打PF 周六在教你哇那些晃人的

3楼网友：蜜罐小熊
2021-04-28 00:26

PF是大前锋啊。。。需要扎实的篮下功夫，良好的冲抢篮板技术以及团队的配合意识。不太需要那种小前或者后卫的才需要的虚晃动作。扎实的背篮功，良好的防守卡位，有意识的冲抢篮板球以及与小前或者后卫的快功配合，空中接力等。。。。。。

4楼网友：湫止没有不同
2021-04-27 23:21

晃人？定位PF了就不该去想晃人，篮下的低位技术要全面，篮板意识要强，注意卡位，协防，补防.OK.

5楼网友：陪伴是最长情的告白
2021-04-27 21:56

这个不是要不要的关系你经常玩过人自己就会有技巧了 ..

所以要坚持锻炼哦经常和别人斗牛

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！