用干柠檬片泡水喝能减肥吗?

答案:1 悬赏:60

解决时间 2021-10-19 10:15

提问者网友：火车头
2021-10-19 06:44

用干柠檬片泡水喝能减肥吗?

最佳答案

二级知识专家网友：街头电车
2021-10-19 07:06

我是用柠檬配普洱，提味，酸一点比较好喝
要是说减肥啊，我之前喝三叶减肥茶，主要成分是山楂荷叶决明普洱，感觉适合轻度超重和缓解便秘。后来我妈喝银杏茶说要降血脂，不过那东西也促进大便，我估计是里边的成分整体偏凉性，促进了排便，要是你觉得行的话也可以当减肥茶喝。不过现在我还是比较喜欢普洱，调点蜂蜜更好。
减肥啊我觉得减少总摄入的能量和加大体内能量的消耗是根本，你可以成天地泡上这样那样的茶，运动之后补充水分和电解质。

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