坐月子喝米酒好吗

坐月子喝米酒好吗

米酒，有些地方称糯米酒、甜酒、酒酿等，是我国民间的一种传统发酵食品，也是老百姓喜爱的一种营养保健食品。酿制后口味香甜醇美，营养成分更易于人体吸收，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。米酒的功效主要有活气养血、活络通经、补血生血以及润肺。是孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。 《本草纲目》称米酒具有止痛去积，暖胃健脾，多唾温心，常饮皮肤润滑有光泽等功能。我国许多地方都有给坐月子的产妇喝米酒的风俗。传统医学认为，产妇在生孩子时气血大耗，喝一些米酒可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，缓解产后身体气血的虚弱症状。而现代医学也证实，产后喝米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。 这种给产妇喝的米酒，主要原料是糯米，口味香甜醇美，酒精含量较低。也就是说，米酒还是有一定的酒精成分存在的，那对吃母乳的宝宝来说，会不会影响健康呢?一网友说道:“我做月子的时候吃了很多酒糟煮鸡蛋，特别催奶，我觉得是好东西。”而另一位网友则说:“我觉得是酒精都不好，传统的东西不一定都是好的，还是不要喝太多，影响宝宝健康。” 目前，有专家质疑产妇喝米酒的传统习惯。专家认为，米酒虽然含酒精量较少，但喝多了也会通过母乳把酒精传给宝宝。所以，每次喝的酒量要把握好，不宜过多。

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