低糖和高糖食物的概念是什么？吃它们格有什么好处？我营养不良、瘦弱，多吃哪类食物好？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-08 18:33
- 提问者网友：未信
- 2021-11-08 03:09
低糖和高糖食物的概念是什么？吃它们格有什么好处？我营养不良、瘦弱，多吃哪类食物好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：北方的南先生
- 2021-11-08 04:08
高糖食物长期服用容易得高血糖病 建议食用低糖食物 营养不良、瘦弱 应多吃蛋白质豆腐制品精肉 适当运动 精肉富含蛋白质和营养素是恢复体力的主要来源
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