我梦见一个男掐着我.另一手还不停的摸我!

请帮帮我.我都好几天都不敢睡觉了!

这个是民间传说的“鬼压床”现象...神秘学里也有说是人类灵魂离体的前奏...科学点说其实是你的大脑向下传导神经被你脖子的重量压住了无法传导...睡觉的时候枕头尽量保持垫着后脑而不是脖子...因为脊椎是神经传导主干道...被压住了会做这么几种梦1.自己变成哑巴...说不出话...梦里自己的亲人不理解自己..很痛苦；2.自己全身被束缚住.想挣脱却怎么也挣脱不掉..很惊慌；3.就是你这样的被外人强制困住.自己却无力反抗.....；；至于解除办法..需要你保持坚强的意志力...睡前暗示自己不对劲就摇头..再发生这样的事..拼命想着摇头睁眼..刚开始会在梦里睁眼不是真的睁眼...等你不再被束缚了才是真的睁开眼睛了...不过这样一般很难再入睡...再遇到次数多的话就能控制自己灵魂了...再出现这样的问题会很敏感的马上使劲摇头..然后挣脱..切记！！挣脱后你看到的无论什么全是幻象...不可以和任何人提起！！！切记！！最好马上开灯等5分钟...回答完毕，希望对你的提问有帮助，如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈

这种现象跟心理受到过伤害是有直接连系，最好去看看心理医生。

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