22岁女生长高有什么好方法
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-19 19:20
- 提问者网友：了了无期
- 2021-10-18 22:17
22岁女生长高有什么好方法
最佳答案
- 二级知识专家网友：爱难随人意
- 2021-10-18 23:55
身材的高与矮,与多种因素有关.如种族,遗传,地理气候条件,生活习惯,卫生条件,营养状况及伤病和参加体育活动的多少等.这些影响因素,可以分为先天和后天两大类.研究表明,人的身材的高矮,约60%取决于父母的遗传因素. 使身体获得各种必需的营养素.要纠正偏食,挑食等不良饮食习惯. 平时要多运动,积极参加例如跳绳,游泳,起坐仰卧,打篮球,跳高等体育锻炼,也是促进长高的一个因素.
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