尿酸高的人吃什么比较好？尿酸高对人体有哪些危害？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-14 01:26
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-10-13 12:49
尿酸高的人吃什么比较好？尿酸高对人体有哪些危害？
最佳答案
- 二级知识专家网友：蓝房子
- 2021-10-13 13:27
您好！高尿酸血症患者（即痛风）在饮食上的预防保健是至关重要的（有调查研究表明饮食不当是导致痛风反反复复的重要原因）。因此在饮食上需要注意预防，如：戒烟酒、动物内脏、海鲜、火锅高汤、豆类、海鲜类等，另外要少吃葱姜蒜芥末等佐料，以及酵母发的馒头。多食一些碱性食物如蔬菜、马铃薯、水果（青梅、柠檬）等。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。 多喝水促进尿液的排泄增加尿酸的排除。望对您有帮助！
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