大夏天的,,怕冷是什么原因啊??
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-13 10:28
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-10-13 05:03
大夏天的,,怕冷是什么原因啊??
最佳答案
- 二级知识专家网友：逐風
- 2021-10-13 06:27
怕冷是有多方面的因素,因人而异,具体问题也要具体分析。胃肠功能不调或者身体虚弱，机体散发热量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，因而容易感到寒冷。解决怕冷问题你也可以参加适宜的体育锻炼，还要强饮食调理，提高御寒能力，可以多吃些富含碘、锌、核酸类食物，适当补充营养素，推荐维生素E和维生素C，可以改善血液循环；维生素B族促进代谢；铁和锌，可改善贫血并提高代谢率。保证充足睡眠
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