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孕妇早餐能吃营养麦片吗?

答案:1  悬赏:60  
解决时间 2021-10-13 18:57
  • 提问者网友:藍了天白赴美
  • 2021-10-13 05:14
孕妇早餐能吃营养麦片吗?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:归鹤鸣
  • 2021-10-13 06:39
孕妇早餐能吃营养麦片:

麦片

为了让自己有一个充满活力的早晨,赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧!为什么?因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛,而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片,最好是天然的,没有任何糖类或其他添加成分在里面。

可以按照自己的口味和喜好在煮好的麦片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。
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