熬姜汤的步骤

熬姜汤的步骤

主料：红糖50克、姜20克
辅料：枣(干)10枚
姜汤的做法：
1.大枣洗净，备用。
2.生姜洗净，切丝。
3.锅中加适量水，放入大枣和红糖。
4.用勺子搅拌几下，防止红糖粘锅。
5.盖上盖子，煮20分钟，放入姜丝。
6.再煮5分钟即可食用。

把生姜洗干净去皮，切成一块，放入锅中，放入适量的干净水，先用大火烧开，改用小火煮十分钟就好了。

姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。步骤是：1.约十公克的姜磨成糊状。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
5.男女老少都适合饮用。
连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：
1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
2.体重可减轻约十公斤。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉，腰围变细。
姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧！
1、老姜一块，刀拍破放锅里，加红塘。添水，煎开！
2、拍破的老姜+红塘+水放有盖的盅等容器中，加温度较高的开水。加盖。当然可以在炉子上加热！
时间不用太长，开2-3分钟就可以了！
1、2最好都加上葱白（葱的鳞片叶白色部分、土话葱老壳）
姜拇子大量小，多点无妨，实践就行了！反正毒不了人！
或者
红枣姜汤用料：干姜、红枣各30克。
制法用法：上2味入锅加水煮沸，再用文火煮40min左右，加入红糖30克，再煮沸，饮汤食枣。 功效及适应症：治感冒。红糖姜汤[原料] 红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。[制法] (1)沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。(2)加入红糖再煮开即可。[特点]汤甜辣适口，趁热喝下，可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，与红糖、葱白合用，祛风寒的作用尤佳。

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