每天跳郑多燕减肥操三个小时（满流汗的），然后上午吃好，中午吃饱（但是只吃炒素菜），接下啦···
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-13 00:07
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-10-12 12:13
每天跳郑多燕减肥操三个小时（满流汗的），然后上午吃好，中午吃饱（但是只吃炒素菜），接下啦···
最佳答案
- 二级知识专家网友：天凉才是好个秋
- 2021-10-12 12:21
我跳一遍就虚脱了你居然条三个小时……
你这样是会瘦很多的 7，8斤应该可以了 你本身要基数大 10斤也有点可能
但是求快是容易反弹的 你不可能一辈子天天这么生活吧
还是晚饭少吃 这样坚持养成这个生活习惯 自然就瘦了还不会反弹
你这样是会瘦很多的 7，8斤应该可以了 你本身要基数大 10斤也有点可能
但是求快是容易反弹的 你不可能一辈子天天这么生活吧
还是晚饭少吃 这样坚持养成这个生活习惯 自然就瘦了还不会反弹
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