孕早期的话要注意什么？

答案:3 悬赏:70

解决时间 2021-10-18 05:50

提问者网友：火车头
2021-10-17 07:21

孕早期的话要注意什么？

最佳答案

二级知识专家网友：梦中风几里
2021-10-17 08:20

你好，孕早期的话要注意的地方有很多，一是饮食方面要注意，多补充叶酸，多吸收营养对于孩子的发育是有很大的好处的；二是怀孕的女性千万不能过度劳累，平时最好要多休息，出门、劳动的频率要减少；三是要注意一定不用同房，有可能会造成胎儿流产的。

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1楼网友：大漠
2021-10-17 09:11

我暂时保留我的看法！

2楼网友：神鬼未生
2021-10-17 08:31

由于孕妇体内激素水平影响，易发生恶心呕吐。饮食应清淡少油腻。可少食多餐，多吃新鲜蔬菜水果。胎儿五官心脏及神经系统在此期已形成，故此阶段营养摄入应注重质量，选择易消化的优质蛋白质，如蛋、奶、海产品、豆制品等。特别是叶酸，可预防胎儿神经系统发育异常。叶酸最丰富的来源是动物肝脏，绿叶蔬菜等。胃肠道蠕动减少，多食蔬菜水果。

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