产后母乳少怎么办

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解决时间 2021-10-19 16:58

提问者网友：焚苦与心
2021-10-19 09:36

产后母乳少怎么办

最佳答案

二级知识专家网友：鱼芗
2021-10-19 11:10

乳汁缺少两面:身体虚弱脾胃功能弱摄入营养物质足气血化足产乳少甚至没;乳腺管(乳络)通畅乳汁通行受阻乳胀乳汁行抑郁微热食欲减退见母体体重减轻严重现营养缺乏病症状导致宝宝现营养缺乏病产奶水足办确保宝宝足够营养新妈妈应平衡饮食确保饮食含充蛋白质与钙哺乳期能量需求高于孕期--母乳育新妈妈每需要比孕期进食500千卡能量饮食实际治疗缺乳往往采用益气养血与通行乳络两结合效要比单宝宝刚几内新妈妈乳腺泌乳功能没充候应该喝像猪蹄汤等稠厚奶补汤要等奶、乳管通畅再喝汤要喝鸡汤、鱼汤催奶应该考虑量质非重要要胃口连汤带肉起吃产妇吃奶水选用食物: 肉类:乌鸡、猪蹄、鲫鱼、牡蛎蔬菜类:胡萝卜、西兰花、甘蓝、西红柿水类:火龙、石榴、椰其类:枸杞、阿胶、牛奶、桂圆、黄芪、麦冬、鸡蛋新妈妈能比平更容易口渴要少量饮水要量饮水由于新妈妈所吸收各种都通乳汁进入宝宝体内应进食含咖啡酒精食品观察宝宝反应母亲所吃食物令宝宝习舒服或喜欢请更换另工种类似营养食品鸡汤能用母鸡尤其母鸡要用公鸡母鸡体内雌性激素抑制泌乳激素泌要吃韭菜、参、麦芽、麦芽糖、麦芽制品、麦乳精、花椒些食物奶作用食用导致缺乳、乳汁减少或断乳要吃寒凉冷食物鱼、凉水屹凉拌菜吃水脾胃虚寒或牙齿水加糖略煮吃
增加奶水首先母亲精神要愉快要度劳累注意休息同喝汤排骨汤猪蹄汤鸡汤等吃乳汁乳泉颗粒汤药或针灸都使奶水增应该让孩吸吮才能奶

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