血糖高的人可以喝红枣茶吗？

红枣和枸杞泡的、血糖高可以常喝吗、还有血糖高吃什么好、

你说的枸杞红枣茶是补肾和胃,健脾养神的好东西,男性喝了可以补肾增强身体抵抗疾病的能力,对胃也是有好处的.大枣有利水排毒的功效,是可以有利身体的毒素的排出有一定的美容效果
减少主食的量，严格控制在每天半斤左右，另外计算每天的摄入总卡路里，根据身高，体重计算一般在不低于1500卡和不高于2200卡为原则，什么都可以吃但要控制量，要少吃。记住一个进餐顺序坚持一段时间久不用吃降糖药了；先汤---果，疏类---肉类---主食。千万不要第一口就主食，这样会导致血糖在短时间内升高。一定要坚持啊，为了健康加油！

大枣是属于温性的食物，其滋补效果最为明显的，虽然说普通的大枣含糖量并不是很高。但也不建议糖尿病人经常的服用，尤其血糖非常高的人们来说。而对于血糖稍微有点高，但处于一个平稳状态中的时候，是可以适当的吃3-4颗大枣，要注意数量不能过多的食用，血糖高的人尤其注意不能食用用阿胶包裹的红枣，阿胶的糖量是很高的，容易引发血糖迅速的升高产生不舒适。

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