孕妇可以吃酸辣粉的吗？

孕妇可以吃酸辣粉的吗？

孕妇应慎吃酸辣粉。
孕妇慎吃酸辣粉的原因：孕期饮食应以清淡为主，不宜大量食用辛辣食品，过量食用辛辣会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气，腹压就会随着加大，从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。
孕妇正确吃酸辣粉的方法：孕妇在食用酸辣粉时，一定要注意不可以吃辣时吃到让口腔发麻，适量的食用即可。由于市面上的酸辣粉汤底都加了非常多的味精调料，所以孕妇最好不要食用酸辣粉的汤底。

酸辣粉通常用的是薯粉，里面的蛋白质及B族维生素几乎都在加工过程中丢失了。而且这种重口味的食物油及盐的分量均非常高，所搭配的蔬菜也是非常少。孕妇尽量少吃。

建议最好还是不要吃啊，酸辣粉又酸又辣，是刺激性的食物来的，哺乳期的妈妈最好是要饮食清淡的，刺激性的食物都是对宝宝不好，妈妈吃下这些食物会通过乳汁传给宝宝，对宝宝的身体有坏处的，妈妈们最好还是不要吃了吧。

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