眼部按摩手法

眼部按摩手法

眼睛是心灵的窗口，注意做好对眼部的护理工作刻意让你拥有人人羡慕的明眸。对于眼部保养你可能首先想到的是注意睡眠，在饮食上多摄入富含维生素A的食物等等。其实，正确的眼部按摩手法刻意改善眼部血液循环状态，防止一系列眼部肌肤问题，如眼袋，黑眼圈，眼部细纹等等的产生呢。
进行眼部按摩之前需要首先选择适合自己的眼霜，使用眼霜再配合正确的眼部按摩手法可以事半功倍。选择眼霜时注意根据自己的年龄和肌肤状况进行选择，不要盲目，下面就开始进行眼部按摩了：
1 ，早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。
2，以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。
3 ，先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。
4，用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。
5，用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。
6，在每周的特别护理中，也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用，帮助减缓眼部的压力。
平时一定要坚持正确的眼部按摩手法再配合眼霜的使用，这样才能从根本上缓解眼部疲劳，改善眼部血液循环状态，让你的眼睛年轻10岁，拥有迷人光彩。这种眼部按摩手法可以自己使用，还能省了一大笔去美容院的费用呢。

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