一天吃三十个核桃会胖吗
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-13 05:25
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-10-12 09:59
一天吃三十个核桃会胖吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：天凉才是好个秋
- 2021-10-12 10:56
不会
核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。脂肪中的主要成分是亚油酸甘油酯，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。
吃核桃不会变聪明,只会对大脑比胶好罢了!
核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。脂肪中的主要成分是亚油酸甘油酯，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。
吃核桃不会变聪明,只会对大脑比胶好罢了!
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