如何减肥瘦大腿而且不花钱
答案:11 悬赏:30
解决时间 2021-10-17 07:12
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-10-16 21:07
如何减肥瘦大腿而且不花钱
最佳答案
- 二级知识专家网友：人類模型
- 2021-10-16 22:03
前言
★如何减肥瘦大腿而且不花钱★★想拥有瘦瘦的大腿吗！尽情展示你迷人风采吗, 那就不要懒惰.一起来瘦腿吧！★
全部回答
- 1楼网友：毛毛
- 2021-10-17 06:35
每天倒立1小时
- 2楼网友：患得患失的劫
- 2021-10-17 04:56
多喝柠檬茶吧，可以减肥健身的
- 3楼网友：摆渡翁
- 2021-10-17 04:40
散步和慢跑都具有不错的效果。
- 4楼网友：第四晚心情
- 2021-10-17 04:10
跑步是最好的
- 5楼网友：刀戟声无边
- 2021-10-17 04:01
多做运动跑步
- 6楼网友：老鼠爱大米
- 2021-10-17 03:04
坐稳后，区膝抬腿，交替或同时皆可。。
- 7楼网友：渊鱼
- 2021-10-17 02:46
跑步吧，慢慢跑
- 8楼网友：一秋
- 2021-10-17 02:08
这个问题太辛苦——要做到很是辛苦
1.要尽量少吃（脂肪、蛋白、米面等）之类的东西，多次蔬果类食物。多保持饥饿状态。
很苦的！
2.与此同时还要多运动，主要是腿部运动（你要减肥的部位）。这样很累啊！
这是真真的减肥良策，其他办法（尤其是吃药）都不可取。
好自为之！
- 9楼网友：怙棘
- 2021-10-17 00:37
跳减肥操 要坚持！
- 10楼网友：迟山
- 2021-10-16 23:30
做郑多燕减肥操，很多同事在做，效果不错
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