有什么好的方法可以保护眼睛

有什么好的方法可以保护眼睛

你好，你的情况可能是由于玩电脑用眼过度引起的。如果观察眼睛，没有什么严重不良的症状的话一般不会有什么后遗症的。建议你养成良好的生活习惯是治疗眼睛视力的关键，平时注意眼睛的休息。人流后要注意卧床休息和加强营养，应多吃蔬菜水果，不能让身体过于疲劳，以免影响身体修复。

尽量卧床休息，保胎，严重的话，得到医院用些保胎药。注意不要劳累，不要着凉，营养也要跟上，合理膳食哦。工作那么要紧吗，身体才是最重要的哦，所以先养好身体，不要天天对着电脑了。一定注意休息。

长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，各种眼疾也会伴随着用眼过度而来。保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳、保证光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！