男士油性皮肤应注意那些方面啊

其实就是新陈代谢的比排泄的快。平时多运动，能出汗的那种。我们常吃的五味：酸苦甘辛咸都要尽量少吃，少吃油腻，多吃面食、米食和纤维食物。--------------------切忌不要乱吃药，有很多寒凉的药，吃了很舒服，但是副作用很大，你看到火化了的人骨头都是黑的，那就是寒凉的药吃的。