酸奶什么时候喝最减肥??必须是脱脂的才能有效果么?正常的原味儿酸奶行不行呀??
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 09:40
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-11-08 04:42
酸奶什么时候喝最减肥??必须是脱脂的才能有效果么?正常的原味儿酸奶行不行呀??
最佳答案
- 二级知识专家网友：零点过十分
- 2021-11-08 06:08
晚上。其实女生很容易缺钙，晚上喝也不会长胖，也比较好补钙。我现在就是晚上喝，再加上适量的方法。我从112减到98.嘿嘿..还有，酸奶就是发酵的，不用脱脂，原味就好。我是在喝天友的高钙奶，已经习惯了。你比较习惯喝什么牌子的，你就喝。
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