最近看到很多快快减肥的活动，不知道怎么样？

答案:2 悬赏:70

解决时间 2021-01-11 16:03

提问者网友：書生途
2021-01-10 17:36

最佳答案

二级知识专家网友：旧脸谱
2021-01-10 18:02

我之前参加过快快减肥的班，每次在训练前都上智能秤称体重体脂、骨骼肌肉等数据，虽然比其他家多花了两分钟时间，但是也正体现了他们说的“科学”吧！教练还会给每个学员佩戴一个智能臂带，它可以实时的监控我们的心率、热量消耗各种数据，这些都会实时上传到教练的pad上，你的运动情况教练随时都在看着，也会根据你的状况随时帮你调整强度，避免了学员因为身体素质不一样，容易在训练中造成伤害、或者引发慢性病症，对比过去参加的减肥班，使用这些智能设备让减肥的安全性有了很大提高，这样的话，相信我找回高中那会的“班花范儿”一定so easy！

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1楼网友：有你哪都是故乡
2021-01-10 19:14

你这是物理疗法吗？哈哈，减肥是没有捷径的啦，真的想减肥还是要靠运动和控制饮食

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